Chế độ ăn cho bà bầu 3 tháng đầu hợp lí nhất

Chế độ ăn cho bà bầu 3 tháng đầu cực kì quan trọng vì đây là giai đoạn cơ thể mẹ cần bổ sung nhiều dưỡng chất. Ốm nghén ở thời điểm này khiến sức khỏe bà bầu đi xuống kéo theo tình trạng chán ăn sẽ ảnh hưởng ít nhiều đến quá trình phát… Chi tiết »

Chế độ ăn uống cho bà bầu trong suốt thai kì

Chế độ ăn uống cho bà bầu là yếu tố cần thiết giúp cân đối chế độ dinh dưỡng cho bà bầu. Nên có chế độ ăn uống cho bà bầu như thế nào cho hợp lí? Thời điểm mang thai bà bầu cần bảo đảm bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết… Chi tiết »

Những quả tốt cho bà bầu an toàn đủ dưỡng chất thiết yếu

Những quả tốt cho bà bầu nào mang lại giá trị dinh dưỡng và không ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ trong thời kì mang thai? Ngoài bổ sung các thực phẩm tốt cho bà bầu trong bữa ăn hằng ngày các mẹ cần bổ sung thêm hoa quả là yếu tố thiết yếu…. Chi tiết »

Những thực phẩm cho bà bầu 3 tháng đầu cần bổ sung

Thực phẩm cho bà bầu 3 tháng đầu rất quan trọng. Bởi đây là thời điểm sản phụ cần phải bổ sung dưỡng chất đầy đủ giai đoạn ốm nghén các mẹ thường mệt mỏi chán ăn ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của thai nhi. Vậy nên chọn những thực phẩm… Chi tiết »

Tổng hợp món ngon cho bà bầu đầy đủ chất

Lựa chọn món ăn an toàn mang lại giá trị dinh dưỡng cao sẽ giúp tăng cường sức khỏe cho thai sản và giúp thai nhi phát triển toàn diện. Chính vì vậy trong thực đơn hàng ngày các mẹ cần lựa chọn thực phẩm tốt cho bà bầu nhiều dưỡng chất. Món ngon cho… Chi tiết »

Bà bầu ăn mực có sao không?

Bà bầu ăn mực có sao không? Mực hay các loại hải sản khác mang lại rất nhiều giá trị dinh dưỡng cho cơ thể. Tuy nhiên đối với bà bầu thì nên hạn chế không nên ăn đặc biệt là giai đoạn đầu và cuối thai kì. Vì ăn mực rất dễ sẽ bị… Chi tiết »

Tổng hợp những thực phẩm tốt cho bà bầu

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu trong suốt thai kì đóng vai trò quan trọng bởi nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi. Cần bổ sung lượng dưỡng chất đầy đủ cho cơ thể từ những thực phẩm tốt cho bà bầu. Vậy nên… Chi tiết »

Cách ăn uống khi mới mang thai cho bà bầu hợp lí

Cách ăn uống khi mới mang thai rất quan trọng bởi đây là thời điểm bà bầu bị cơn ốm nghén hành hạ. Nếu không có chế độ ăn uống hợp lí sẽ giúp cung cấp đầy dưỡng chất thiết yếu giúp cho cơ thể mẹ khỏe mạnh và thai nhi phát triển tốt nhất…. Chi tiết »

5 loại sinh tố tốt cho bà bầu đầy đủ dưỡng chất

Sinh tố tốt cho bà bầu nào mang lại giá trị dinh dưỡng tốt nhất? Ngoài cung cấp dinh dưỡng bằng thực phẩm trong bữa ăn thì lựa chọn sinh tố cũng là giải pháp bổ sung vitamin tốt cho bà bầu. Dưới đây sẽ là 5 loại sinh tố tốt cho bà bầu an… Chi tiết »

Thực đơn cho bà bầu 3 tháng đầu

Thực đơn cho bà bầu 3 tháng đầu rất quan trọng do đây là giai đoạn mẹ thường xuyên có cảm giá mệt mỏi do tình trạng ốm nghén kéo dài. Từ đó tạo cảm giác chán ăn nên cần phải có thực đơn cho bà bầu 3 tháng đầu hợp lí và không nên… Chi tiết »