Mới nhất
Tổng hợp món ngon cho bà bầu tháng đầu tốt nhất

Giai đoạn thai kì tháng đầu tiên là thời điểm mẹ cần chú ý ăn uống, đây là thời điểm sức khỏe của mẹ giảm đi, ốm nghén và khó chịu. Có rất nhiều thực phẩm vừa tốt cho thai vừa giúp các mẹ vượt qua cơn nghén nhanh nhất an toàn cho sức khỏe. Sau… Chi tiết »

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu tháng thứ 8 quan trọng thế nào?

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu tháng 8 rất quan trọng. Vì đây là giai đoạn em bé cần được bổ sung nhiều canxi và nhiều dưỡng chất cho thể trọng và hệ thần kinh của bé. Các mẹ cần lưu ý về chế độ dinh dưỡng ở giai đoạn này để mang lại… Chi tiết »

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu tháng thứ 7

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu tháng thứ 7 chuẩn khoa học thế nào? Tháng thứ 7 nằm trong giai đoạn mang thai 3 tháng cuối của thai kì, nên cần phải cũng cấp đầy đủ chất cho thai nhi giúp tăng trưởng khỏe mạnh. Thời điểm này bào thai có trọng lượng khoảng 1,1… Chi tiết »

Tầm quan trọng chế độ dinh dưỡng cho bà bầu tháng thứ 6

Tháng thứ 6 là giai đoạn cuối của chu kỳ mang thai tháng thứ 2 nên chế độ dinh dưỡng cho bà bầu tháng thứ 6 này cũng phải chuẩn và phù hợp. Chế độ dinh dưỡng trong tháng thứ 6 này rất quan trọng bởi nó sẽ giúp thai nhi có sự chuẩn bị tốt… Chi tiết »

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu tháng thứ 5 chuẩn khoa học

Tháng thứ 5 là giai đoạn các mẹ sẽ có sự thay đổi rõ rệt về vóc dáng và cũng bắt đầu từ thời điểm này thai nhi cũng sẽ phát triển nhanh. Não bộ của thai nhi phát triển mạng vòng đầu tăng kích thước gấp nhiều lần so với tháng thứ 4. Vì… Chi tiết »

Dinh dưỡng cho bà bầu tháng thứ 4 quan trọng thế nào?

Dinh dưỡng cho bà bầu tháng thứ 4 như thế nào để hiệu quả nhất? Bầu tháng thứ 4 là sau giai đoạn ốm nghén vừa kết thúc, thời điểm này các mẹ không phải kiêng cữ nhiều như 3 tháng đầu nên vận động nhẹ nhàng kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp… Chi tiết »

Tầm quan trọng của chế độ dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng cuối

Thai kỳ 3 tháng cuối là thời điểm bé cưng tập trung phát triển cân nặng và hoàn thiện hệ xương. Vì vậy thời điểm này các mẹ nên có chế độ ăn uống để cũng cấp đầy đủ dinh dưỡng đặc biệt là canxi để giúp bé phát triển toàn diện. Để đầy đủ… Chi tiết »

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng giữa chuẩn khoa học

Giai đoạn này là lúc cơ thể mẹ hấp thụ chất dinh dưỡng tốt nhất bởi không còn cảm giác ốm nghén, khó ăn như 3 tháng đầu. Nên đây chính là thời điểm giúp mẹ dễ dàng bổ sung lượng dinh dưỡng đầy đủ tốt cho sức khỏe của mẹ và thai nhi.  Vậy… Chi tiết »

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng đầu

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng đầu là quan trọng nhất. Bởi giai đoạn này thai kì mới hình thành, ốm nghén nên cơ thể mẹ rất yếu nếu không cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể mẹ cũng như thai nhi sẽ rất dễ bị sảy thai, thai… Chi tiết »

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu tốt nhất

Cung cấp chế độ dinh dưỡng cho bà bầu trong thai kì rất quan trọng đối với sự phát triển của em bé. Vì vậy để hiệu quả tốt nhất khi mang thai mẹ nên bổ sung thêm 40g chất béo, 15g chất đạm so với bình thường. Tăng thêm lượng canxi và kẽm cho… Chi tiết »