Mẹo trị cúm cho bà bầu an toàn hiệu quả

Bà bầu bị cúm khi mang thai là trường hợp không tránh khỏi. Do tác động từ môi trường cùng với sức đề kháng kém và nội tiết trong cơ thể thay đổi khiến bà bầu thường xuyên bị cảm cúm. Vậy có mẹo trị cảm cúm cho bà bầu nào hiệu quả giúp phòng ngừa và đẩy lùi triệu chứng này?

 

>>> Bà bầu bị cúm ăn gì nhanh khỏi?

 

Mẹo trị cúm cho bà bầu tốt nhất

 

Mệt mỏi, cảm cúm khi mang thai nếu để tình trạng này lâu dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ. Khiến cơ thể luôn mệt mỏi chán ăn, dẫn đến thiếu chất thai nhi sẽ không phát triển toàn diện. Dưới đây sẽ là một số mẹo trị cúm cho bà bầu hiệu quả nhất:

 

Cách 1: Mẹo trị cảm cúm cho bà bầu bằng tỏi 

 

Để trị cảm cúm cho bà bầu bằng cách này các mẹ giã tỏi cho nhỏ ra rồi cứ thế uống với nước sẽ có tác dụng nhanh chóng. Trong món ăn hàng ngày các mẹ nên bổ sung tỏi giúp đề kháng rất tốt.

 

meo-tri-cum-cho-ba-bau-toan-hieu-qua 2

Cách 2: Xông hơi trị cảm cúm hiệu quả

 

Bạn lấy một số loại lá bưởi, húng quế, tía tô, bạc hà, rau tần, ngổ, riềng, gừng, hành, chanh… mỗi một lần chọn khoảng 5 – 7 loại, trọng lượng khoảng 50 – 100 gam sau đó rửa sạch cho vào nồi đổ ngập nước, đậy nắp thật kín. Đun sôi nồi lá xông chừng 3 – 5 phút. Chùm chăn kín, mở hé nắp nồi cho hơi nóng toát ra dần dần, bạn hãy hít thở thật đều, thật nhiều.

 

Cách 3: Uống nước kinh giới

 

Mẹo trị cảm cúm cho bà bầu bằng cách này rất hiệu quả. Lấy 1 nắm lá kinh giới, lá tía tô, cam thảo đem nấu đun sôi lấy nước uống.

 

meo-tri-cum-cho-ba-bau-toan-hieu-qua 3

Cách 4: Uống nước chanh, gừng, mật ong

 

Mật ong, chanh và gừng ngoài cách giúp trị cảm cúm hiệu quả còn giúp đẩy lùi cơ ho, viêm họng hiệu quả. Các mẹ nên lấy chanh đào ngâm với mật ong và gừng khoảng 1 tháng trước khi mang bầu để dự trữ mỗi khi cần. Cách này rất an toàn và hữu hiệu đấy nhé.

 

Cách phòng tránh cảm cúm cho bà bầu

 

Để tránh không bị cảm cúm khi mang thai rất đơn giản, chỉ cần chú ý đến chế độ sinh hoạt, ăn uống, không gian sống của bạn. Tích cực ăn nhiều hoa quả giàu vitamin C, uống nhiều nước, giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ. Nên súc miệng thường xuyên bằng nước muối loãng hoặc nước muối sinh lí. Uống nhiều nước để làm loãng đờm và thải độc tố. Uống nước mật ong thêm gừng hoặc chanh nóng.

 

meo-tri-cum-cho-ba-bau-toan-hieu-qua 4

 

Chú ý bảo vệ cơ thể cẩn thận, không nên để nhiệt độ trong phòng quá nóng hoặc quá lạnh. Tránh tiếp xúc với người bị cảm cúm vì bà bầu có nguy cơ nhiễm bệnh cao nhất.

 

Trong khi ngủ bạn nên đề phòng bị ngạt mũi bằng cách nằm không rọi quạt vào mặt, lấy một chiếc khăn mỏng đặt lên cổ. Tra thuốc nhỏ mũi.