Mách nhỏ chị em 5 loại trà giảm cân từ thiên nhiên

Trà giảm cân từ thiên nhiên chiết xuất từ các loại thảo mộc không chỉ là nước uống quen thuộc của người Việt mà còn có tác dụng giảm cân hiệu quả. Bài viết sau đây sẽ giới thiệu cho các chị em một vài loại trà giảm cân từ thiên nhiên được yêu thích.

>>> Top 3 công thức trà giảm cân detox cho bụng phẳng lì

>>> Những lưu ý để uống trà giảm cân đúng cách

Trà ô long

Các nhà khoa học đã chỉ ra trong trà ô long có rất nhiều thành phần có tác dụng rất lớn trong việc giảm cân. Caffeine có trong trà ô long làm tăng sự trao đổi chất, làm tăng quá trình oxy hóa, giúp đốt cháy chất béo hiệu quả.

Trà ô long có nhiều công dụng hữu ích ngoài giảm cân

Trà ô long có nhiều công dụng hữu ích ngoài giảm cân

Chị em có thể uống trà ô long giảm cân sau bữa ăn khoảng 2 – 3 tiếng. Đặc biệt, trà giảm cân từ thiên nhiên này còn ngăn thèm đồ ngọt và cung cấp năng lượng khi uống vào cuối chiều.

Trà đen

Trà đen là trà giảm cân từ thiên nhiên cho bạn một vòng 2 thon gọn.

Theo nghiên cứu trà đen có tác dụng ngăn chặn và hạn chế tích tụ chất béo trong cơ thể. Ngoài ra nó còn giúp lưu thông máu, giảm các cơn đau tin nhờ tránh được tắc nghẽn động mạch vành.

Trà đen là trà giảm cân từ thiên nhiên cho bạn một vòng 2 thon gọn.

Trà đen là trà giảm cân từ thiên nhiên cho bạn một vòng 2 thon gọn.

Để phát huy hiệu quả, nên uống trà đen thay nước lọc với lượng ít nhất 1,5l mỗi ngày. Uống đặc sẽ có tác dụng nhanh hơn.

Trà trắng

Trà trắng chủ yếu được hái vào đầu xuân, chỉ chọn lá ngọn non tơ hiếm hoi trên mỗi chồi. Những chiếc lá non này luôn được phủ một lớp lông tơ bảo vệ màu trắng; chúng sẽ được bảo quản trong suốt quá trình chế biến và xử lý nhằm bảo đảm chất lượng.

Trà trắng có công dụng hữu ích trong giảm béo

Trà trắng có công dụng hữu ích trong giảm béo

Trà trắng có công dụng hữu ích trng giảm béo, bên cạnh đó còn giúp làn da mịn màng, chống lão hóa, tăng cường hệ miễn dịch.

 

Trà đỗ trọng

Đây là một trong những loại trà giảm cân từ thiên nhiên được làm từ vị thuốc đông y đỗ trọng.

Khi kết hợp với trà xanh, đỗ trọng giúp giảm các chất béo trung tính, thúc đẩy trao đổi chất, tạo nhiệt lượng đốt cháy các vùng mỡ thừa.

Khi kết hợp với trà xanh, đỗ trọng giúp giảm các chất béo trung tính

Khi kết hợp với trà xanh, đỗ trọng giúp giảm các chất béo trung tính

Ngoài ra trà đỗ trọng còn giúp ngăn ngừa lão hóa, bảo vệ và duy trì sức khỏe.

Trà atiso

Trà atiso là công thức trà xanh detox phổ biến được chị em ưa chuộng. Loại trà giảm cân từ thiên nhiên này không những giúp giảm cân mà còn có tác dụng làm mát gan, giải nhiệt, thải độc tố…

Trà atiso là công thức trà xanh detox phổ biến được chị em ưa chuộng

Trà atiso là công thức trà xanh detox phổ biến được chị em ưa chuộng

Với hương vị dễ uống, trà atiso thường được uống rất nhiều cùng với trà mạn. Bạn có thể mua trà atiso túi lọc hoặc tự pha chế với nguyên liệu hoa cúc rất thơm ngon và hiệu quả.