Mới nhất
Thực đơn giảm cân Atkins, bạn đã biết?

Các chị em đang truyền tai nhau phương pháp giảm cân cực kỳ hiệu quả có tên Atkins. Vậy thực đơn giảm cân Atkins là gì và phải thực hiện ra sao? Cùng tìm hiểu chế độ ăn kiêng đặc biệt này trong bài viết dưới đây.   >> Giảm cân với chuối từ Nhật Bản… Chi tiết »

Bất ngờ với thực đơn giảm cân cho nam

Nói đến giảm béo thường mọi người sẽ nghĩ các chị em phụ nữ vất vả ăn kiêng, hoặc tập luyện thể thao mà không biết nam giới cũng là đối tượng dễ bị béo phì, cần giảm béo. Vì thế rất ít người biết đến thực đơn giảm cân cho nam.   Chi tiết… Chi tiết »

Bật mí thực đơn giảm cân sau sinh siêu đơn giản

Nhanh chóng lấy lại vóc dáng mảnh mai thời con gái là ước mơ của mọi chị em phụ nữ sau khi vượt cạn. Vậy làm thế nào để đạt được điều đó? Cùng khám phá thực đơn giảm cân sau sinh này nhé.   Nhiều chị em cho rằng phải đợi sau sinh cai… Chi tiết »

Giảm 6kg với thực đơn giảm cân trong 2 tuần

Hạn chế đồ tinh bột, tăng cường rau xanh, trái cây chính là bí quyết của thực đơn giảm cân trong 2 tuần đến từ xứ sở hoa anh đào. Thử áp dụng thực đơn này, bạn có thể giảm 6-7kg chỉ sau nửa tháng ngắn ngủi.   Đây được xem là chế độ ăn… Chi tiết »

Thực đơn giảm cân với chuối từ Nhật Bản

Chuối từ lâu được xem là “thần dược” giảm béo tại Nhật Bản, Hàn Quốc từ nhiều năm nay. Đã có không ít ngôi sao sử dụng chuối như nguyên liệu để giữ dáng chuẩn đến từng milimet. Nhưng để có thực đơn giảm cân với chuối đúng chuẩn thì không phải ai cũng biết…. Chi tiết »

Thực đơn giảm cân với khoai lang hiệu quả nhất

Nhiều người không tin vào tác dụng giảm béo của khoai lang vì cho rằng chúng chưa đầy tinh bột, mà bỏ quên thực đơn giảm cân với khoai lang cực kỳ an toàn, với hiệu quả giảm 2-5kg/tháng.   Lợi ích của thực đơn giảm cân với khoai lang   Lượng tinh bột trong… Chi tiết »

Bật mí thực đơn giảm cân khắc nghiệt của sao Hàn

Các ngôi sao đến từ xứ sở kim chi luôn xuất hiện vẻ ngoài đẹp long lanh đáng ngưỡng mộ, nhưng ít ai biết rằng họ đều phải tuân thủ thực đơn giảm cân khắc nghiệt mà ít người bình thường nào làm được.   Thực đơn giảm cân khắc nghiệt của SNSD   Các… Chi tiết »

Bạn biết gì về thực đơn giảm cân khoa học?

Trong thời đại công nghệ thông tin, tìm kiếm các liệu pháp giảm cân không hề khó khăn. Nhưng làm thế nào để có thực đơn giảm cân khoa học mà vẫn hiệu quả thì không phải ai cũng biết.   Với các mẹo giảm béo bằng ăn kiêng bạn hoàn toàn có thể giảm… Chi tiết »

Thuốc nam giảm cân – vẫn cần thận trọng

Hỏi: Chào bác sĩ tư vấn. Tôi năm nay 32 tuổi và có dấu hiệu thừa cân. Tôi được nhiều bạn bè mách sử dụng thuốc nam giảm cân trong thời gian ngắn và không có tác dụng phụ. Bác sĩ có thể cho tôi biết thuốc nam giảm cân có tốt không và nếu… Chi tiết »

Thực đơn giảm cân an toàn trong 1 tháng

Làm thế nào để “tống khứ” khối mỡ thừa xấu xí ra khỏi thân thể? Một thực đơn giảm cân 1 tháng sẽ giúp bạn đạt được ước mơ này, đặc biệt nó vẫn mang lại hiệu quả tuyệt vời ngay cả khi bạn không bỏ quá nhiều công sức miệt mài trong các phòng… Chi tiết »