Top 7 nguyên liệu chống lão hóa da bằng thiên nhiên

Chống lão hóa da bằng thiên nhiên là phương pháp chống lão hóa được rất nhiều người sử dụng. Phương pháp này dựa trên cơ sở tác dụng chống lão hóa và nuôi dưỡng da tuyệt vời của các nguyên liệu tự nhiên để ngăn ngừa và làm giảm các dấu hiệu lão hóa ở trên da, cho bạn làn da sáng đẹp và trẻ hơn.

 

>> Chống lão hóa da cho nam với những thói quen đơn giản

>> Cách chọn kem bôi chống lão hóa da thông minh

 

Chống lão hóa da bằng thiên nhiên với quả nho

 

chống lão hóa da bằng thiên nhiên

Nho có tác dụng rất tốt trong việc chống lão hóa da


 

Nho là một loại quả được ứng dụng rất nhiều vào trong cuộc sống, từ việc làm trái cây ăn hàng ngày cho đến việc sử dụng để chế biến mứt quả, ô mai, tinh dầu, rượu vang,… Dù là sản phẩm nào thì nho cũng có tác dụng chống lão hóa vô cùng hiệu quả. Có thể nói nho là nguyên liệu chống lão hóa da bằng thiên nhiên hàng đầu hiện nay. Mỗi ngày bạn chỉ cần bổ sung vào thực đơn của mình một vài quả nho căng mọng là có thể cải thiện làn da đang dần xuống dốc.

 

Chống lão hóa da bằng thiên nhiên  với quả dứa

 

Nhắc đến quả dứa mọi người đều nhớ đến hương vị thơm ngon, chua ngọt đầy hấp dẫn. Ngoài hương vị cuốn hút thì dứa còn là một loại quả rất hữu hiệu trong việc chống lão hóa da. Trong quả dứa có chứa nhiều vitamin C cùng với các dưỡng chất tốt cho da, chất chống oxy hóa làm chậm quá trình lão hóa da tự nhiên. Bạn có thể thường xuyên ăn dứa chín hoặc sử dụng dứa chín để nghiền nát và đắp mặt nạ nhằm chống lão hóa cho da.

 

Chống lão hóa da bằng thiên nhiên với khoai tây

 

chong-lao-hoa-da-bang-thien-nhien-2

Hỗn hợp khoai tây sữa chua giúp chống lão hóa da hiệu quả


 

Nói đến nguyên liệu chống lão hóa da bằng thiên nhiên thì không thể không nhắc tới khoai tây, một loại thực phẩm vô cùng quen thuộc ở nước ta. Khoai tây bên cạnh giá trị dinh dưỡng thì còn mang giá trị làm đẹp da rất hiệu quả. Không những thế, mặt nạ chế biến từ khoai tây còn làm chậm quá trình lão háo da tự nhiên và cho bạn làn da sáng mịn hơn. Phương pháp này rất đơn giản, chỉ cần luộc chín khoai tây, nghiền nát, trộn với sữa chua không đường thành hỗn hợp rồi đắp lên trên da là được.

 

Chống lão hóa da bằng thiên nhiên với đu đủ chín

 

Đu đủ chín là một loại quả giàu vitamin A – loại vitamin có tác dụng chống oxy hóa mạnh. Ăn đu đủ chín thường xuyên không những cung cấp vitamin A cho cơ thể, giúp mắt sáng hơn mà còn làm chậm quá trình lão hóa, tái tạo tế bào da và xóa mờ nếp nhăn. Ngoài ra, bạn cũng có thể nghiền nhuyễn đu đủ chín đã gọt vỏ và bỏ hạt, sau đó trộn cùng mật ong để làm mặt nạ chống lão hóa da tự nhiên rất hữu hiệu.

 

Chống lão hóa da bằng thiên nhiên với lòng trắng trứng

 

chong-lao-hoa-da-bang-thien-nhien-3

Chống lão hóa da tại nhà bằng lòng trắng trứng gà


 

Nếu như trứng gà là một thực phẩm giàu dinh dưỡng được mọi người vô cùng yêu thích thì lòng trắng trứng lại là nguyên liệu làm đẹp và chống lão hóa da bằng thiên nhiên hiệu quả. Lòng trắng trứng có chứa các chất chống oxy hóa và dưỡng trắng da hiệu quả, làm se nhỏ lỗ chân lông và nuôi dưỡng tế bào da khỏe đẹp hơn. Bạn có thể sử dụng lòng trắng trứng để chế biến mặt nạ chống lão hóa da tại nhà cho riêng mình.

 

Chống lão hóa da bằng thiên nhiên với quả bơ chín

 

Bơ là một loại quả rất giàu vitamin E cùng các loại vitamin và khoáng chất khác tốt cho da. Quả bơ chín không những có tác dụng dưỡng da, dưỡng ẩm, làm sáng và trắng da mà còn làm mờ các dấu hiệu chống lão hóa, làm chậm quá trình lão hóa da tự nhiên. Chỉ cần sử dụng mặt nạ chế biến từ quả bơ để đắp lên da mặt mỗi tuần 2 lần sẽ thấy hiệu quả rõ ràng.

 

Chống lão hóa da bằng thiên nhiên với quả cam

 

chong-lao-hoa-da-bang-thien-nhien-4

Uống nước cam ép để có làn da trẻ đẹp hơn


 

Cam là một loại quả thần kỳ có sức khỏe và làm đẹp của con người. Loại quả này không những được chế biến thành thức uống thơm ngon để giải khát trong ngày hè oi bức mà còn được sử dụng trong nhiều sản phẩm chăm sóc da tự nhiên. Đặc biệt, trong nước cam có chứa vitamin C với tác dụng kích thích tăng sinh collagen, kích hoạt enzyme để bảo vệ tế bào da, ngăn ngừa tác hại từ môi trường bên ngoài đối với da. Có thể nói cam chính là nguyên liệu chống lão hóa da bằng thiên nhiên hàng đầu mà bạn nên sử dụng.